Στην απαιτητική σύγχρονη εποχή που ζούμε, οι Διακοπές είναι πολύτιμες και συχνά απαραίτητες για να αποφορτίσουμε το Σώμα, τη Ψυχή, το Σώμα και το Μυαλό μας από καθημερινές έννοιες, άγχη, ευθύνες, υποχρεώσεις καινά γεμίσουμε τη Ζωή και τη Ψυχή μας με καινούργια Ενέργεια, Δύναμη, Αισιοδοξία και Ψυχολογία-Σωματική Υγεία !
Οι Διακοπές είναι απαραίτητες για να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας με Καινούργια Διάθεση για Δημιουργία, εκπλήρωση των Ευθυνών και συνέχιση των Οικογενειακών και Επαγγελματικών Υποχρεώσεων μας.
Ας αναρωτηθούμε : “Πως μπορούμε να κάνουμε ένα διάλειμμα μέσα στη σύγχρονη πίεση, άγχος και απαιτήσεις με διακοπές για να ξεφύγουμε, ξεκουραστούμε και να ανανεωθούμε”?
Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα θα έρθει αν θυμηθούμε τις διακοπές των Παιδικών & Εφηβικών μας χρόνων, όπου αλλάζαμε εντυπώσεις, ξεκουραζόμασταν και μαζεύαμε εμπειρίες, απολαμβάνοντας καλοκαιρινές στιγμές, ώρες & μέρες ανέμελα χωρίς τύψεις και απολαμβάναμε τη ΖΩΗ απλά και ουσιαστικά !
Ας θυμηθούμε τι κάναμε στις διακοπές, όταν ήμασταν παιδιά …
- Αναζητούσαμε την Ομορφιά και το Νόημα σε καθημερινές απλές, αυθεντικές στιγμές απόλαυσης, μοιράσματος, παρέας, χαράς και ξεγνοιασιάς, όπως: δοκιμάζοντας παγωτά, κάνοντας βουτιές με φίλους στη θάλασσα, ανταλλάζοντας πειράγματα με “κολλητούς” στη παραλία, συζητώντας με φίλους κάτω από το φεγγάρι, κάνοντας βόλτες με το ποδήλατο, μοιράζοντας γέλια με παρέες σε θερινά σινεμά κ.α.
- Απολαμβάναμε μια πιο χαλαρή, διασκεδαστική πλευρά της ζωής, αφήναμε πίσω τη σοβαροφάνεια και υιοθετούσαμε πιο ελαφριά διάθεση και χιούμορ στις πράξεις και στα λόγια σας.
- Αντιστεκόμαστε σε οτιδήποτε “βαρύ” μας χαλούσε το κέφι και ιδιαίτερα το κέφι της παρέας. Η παρέα του καλοκαιριού είχε ιδιαίτερη σημασία και αξία!! Η έννοια του μοιράσματος, της ανεμελιάς από μόνη της έχει ιδιαίτερη αξία, την αναπολούμε ακόμη και τώρα με νοσταλγία.
- Αφήναμε τις έννοιες και τους προβληματισμούς στην άκρη, για να ξανά ασχοληθούμε το Φθινόπωρο-Χειμώνα, κάνοντας μια ευχάριστη καλοκαιρινή ανάπαυλα. Μακάρι ακόμα και σήμερα που έχουμε μεγαλώσει να μπορούσαμε να αφήσουμε πίσω τις έννοιες και άγχη που μας προβληματίζουν το καλοκαίρι και να ξανασχοληθούμε αργότερα. Το διάλειμμα και η ψυχολογική αποτοξίνωση θα μας βοηθούσε να βρούμε λύσεις.
- Απολαμβάνοντας τη “Μαγεία” και την Ομορφιά της στιγμής ! Θριαμβολογούσαμε για τα μικρά, καθημερινά στοιχεία όπως : την παρέα, τα γέλια, τις συζητήσεις, τη θάλασσα, τα καλοκαιρινά φλερτ, τα μπάνια γιατί πρόσθεταν στην Εσωτερική μας ευεξία και το ΕΥ ΖΗΝ.
- Επιλέγαμε Θετικές Σκέψεις που μας προκαλούσαν Θετική Διάθεση με γέλιο, τραγούδι, χαρά, αστεία που αποτελούν στοιχεία μιας Ανέμελης Ζωής, που μας έδειχναν ότι η Ευτυχία απέχει μόνο μια ανάσα.
- Χαλαρώναμε στις διακοπές χωρίς ενοχές ότι κάνουμε κάτι πολύ σημαντικό ότι πρέπει να είμαστε συνεπείς με τις υποχρεώσεις μας και ότι πρέπει να αφιερώναμε πολύτιμο χρόνο στις δουλειές. Αντί για αυτό απολαμβάναμε ουσιαστικά τις στιγμές του καλοκαιριού.
- Κατανοούσαμε, χωρίς να το πολύ-αναλύουμε εγκεφαλικά ότι σημασία έχουν οι Διακοπές γιατί είναι μια περίοδος Χαλάρωσης, Ανασύνταξης και Υιοθέτησης νέων Εμπειριών !
- Εγκαταλείπαμε τα “πρέπει”, τους προβληματισμούς, την αγχωτική καθημερινότητα και βιώναμε αυθεντικά το ΕΔΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ !
- Πιστεύαμε ότι οι υποχρεώσεις και οι εκκρεμότητες θα τακτοποιηθούν στην ώρα τους “μαγικά” το Φθινόπωρο. Το Καλοκαίρι μας ήταν “ΙΕΡΟ” γιατί ήταν σημαντική περίοδος ξεκούρασης και ανεμελιάς.
- Βλέπαμε τη ζωή Απλά, Ουσιαστικά, Αυθεντικά χωρίς Υπερανάλυση !
